z truskawkami

[...] 4. Kleik ryżowy, cheeriosy, maliny, truskawki, WPC, olej MCT - czyli potreningowy sztos! http://i.imgur.com/1VyxEMv.jpg 5. Omlet jaglany z ananasem, truskawkami i kazeiną. To dopiero przede mną więc fotki nie ma :D To by było na tyle tymczasem poniżej dawka mocnego pyerdolnięcia! [...]

[...] cheeriosy, WPC - Niezniszczalna potreningowa papka! Coś co się chyba nigdy nie nudzi %-) http://i.imgur.com/5MzvvUN.jpg 5. Tutaj zapewne wleci omlet jaglany z wpc i truskawkami. Starczy tego zanudzania! Trzeba brać się za przygotowywanie posiłków na dzień jutrzejszy :) I regenerować! FEEL THE POWER! [...]

[...] http://i.imgur.com/AKG41nk.jpg 4. Krem paprykowy z wędzoną piersią z indyka, olejem rzepakowym, płatkami migdałowymi. http://i.imgur.com/bC5578Z.jpg 5. Omlet z malinami i truskawkami :) - In progress Kotlety kalafiorowe i brokułowe to w ostatnim czasie dla mnie mega sztos! Na słodko, na słono w każdej wariacji są zayebiste :D Tak więc polecam! [...]

[...] 2. Kotlety z szynki wieprzowej, ogórki kiszone. 3. Kotlety z szynki wieprzowej, kapusta kiszona. 4. Szejk lodowy z masłem orzechowym. 5. Wafle ryżowe z twarogiem i truskawkami. Pierwszy raz dziś zdarzyło mi się nie zrobić fotek podczas jedzenia bo tak jak pisałem wcześniej totalnie mi to wyleciało z głowy :-/ ale obiecuję jutro poprawę! [...]

[...] Omlet z kurczakiem. https://i.imgur.com/5fnnBf4.jpg 2. Ryż jaśminowy z indykiem mielonym i olejem lnianym. https://i.imgur.com/yjMp5Aw.jpg 3. Ryż jaśminowy z kurczakiem. https://i.imgur.com/cEAvxBL.jpg 4. Skyr, mrożone truskawki, granexy. https://i.imgur.com/HZRXzMp.jpg 5. Omlet żytni ze skyrem i truskawkami. https://i.imgur.com/KUgsE4b.jpg 6?

[...] Śniadanie: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/101647f0d85c4ec68321e3bdfd2caf54.jpg Ciasto (owsiane z orzechami nerkowca, jabłkiem, śliwkami i truskawkami mrożonymi, odżywką): /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa9d89b5ef7c484eaaaec997a66bffbc.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-03-01 12:21:51

[...] 8 powt cc x 8/8/8/8 cc x -/-/-/- cc x 10/10/10/10 cc x 10/10/10/10 cc x 10/10/10/- cc x 10/10/10/10 cc x 10/10/10/10 Drugie śniadanie: mix sałat z kurczakiem, pomidorem i truskawkami /SFD/Images/2016/6/26/01b04e7236a24c0ab34b3444b8e19512.jpg Obiad: ryż biały z pomidorową wieprzowiną i marchewką oraz mix sałat [...]

Ja tam nie wiem jak one sie nazywają ale czerwone o smaku mascarpone z biszkoptem i truskawkami dla mnie petarda :-D

[...] i ananasem - szaszłyki z kurczaka z ananasem i papryką, ryż, warzywa - kanapka z serkiem Camembert - 2 jajka, szynka, jedna kromka chleba Środa: - owsianka z bananem i truskawkami+ Whey - pierś z kurczaka grillowana z brie, ryż. warzywa - omlet - kefir O dziwo w dni wolne jak mniej pilnuje dietę jak te ostatnie dni mój brzuch "zachowuje [...]

[...] Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, Mag+B6 Śniadanie: Jajka na miękko, dwie kanapki z pieczonym indykiem i sałatą Przekąska: Chia na mleczku kokosowym z odżywką białkową i truskawkami. Pyyyyycha Obiad: Bolognese z indyka Kolacja: Łosoś z warzywami na parze /SFD/Images/2016/6/12/95265279d07a4fcba833d533560af7ce.jpg [...]

[...] - więcej aktywności i jest lepiej, chociaż dół jest trochę opuchnięty Suplementy: cynamon do kawy,mama DHA, Sanprobi IBS Śniadanie: omlet kokosowy z czekoladą, malinami i truskawkami Obiad: Kasza jaglana, mielone z piersi z kurczaka, warzywa Kolacja: Gofry gryczane z owocami, i pewnie jakieś imprezowe jedzenie ale nie wiem co będzie na [...]

[...] mama DHA, Sanprobi IBS, ocet jabłkowy Śniadanie: kawa kuloodporna (z MCT) przed treningiem, po treningu budyń jaglany z jajkami, syropem klonowym, tahini, borówkami i truskawkami Przekąska: sałata z kurczakiem z grilla Obiad: kurczak z grilla z kaszą jaglaną, ogórkiem i śmietaną Kolacja: zupa dyniowa z kurczakiem Wendler siady Delikatna [...]

[...] + 4kg x max (12) uginanie ramienia ze sztangielką w oparciu o kolano: 6kg x 10 / 6kg x 10 / 6kg x 10 + 4kg x max (10) Niedzielne jedzonko: płatki owsiane z wpc, bananem i truskawkami /SFD/2019/6/23/247808847380424eb9774f7b0caf0790.jpg ziemniaki z jajkami i fasolką szparagową /SFD/2019/6/23/66b2c20105cf47c79f8f40878c953403.jpg ziemniaki z [...]

[...] 20x8/40x8/45x8/50x8/55x8/55x8/60x4 20x8/30x8/35x8/40x8/45x8/50x6 zrobiłam tak jak mówiłeś Night, 70 trochę ciężkie, na pewno ta druga seria poszła lepiej niż pierwsza To za tydzień dołóż jeszcze jedną na 70 na koniec. To coś z kurczakiem wygląda obłędnie. Normalnie się zrobiłem głodny a obżeram się truskawkami właśnie. Potreningowo %-)

[...] 2. kurak z ziemniaczkami na nowym talerzu (teraz zmieści się na niego dwa razy więcej!) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcc27b5d2b2b45ae8a67aa38c9601ef6.JPG 3. tfarożek z kakałkiem i truskawkami, białko I oprócz tego mam nowy kolor włosów %-) Zmieniony przez - natka w dniu 2013-04-30 19:26:46

[...] chodzi o smaki to jak dla mnie najlepszy jest: ciastko z kremem i nowy smak- banan :-) Truskawka jest rewelacyjna do koktajli- po zmiksowaniu z jogurtem, mlekiem ryżowym i truskawkami smakuje identycznie jak shake z MCa :-) (dawno temu zdarzyło mi się próbować ;) ) ZMA- pierwszy raz brałam tego typu suplement. Zauważyłam po nim lepszy, głębszy [...]

[...] 1. Omlet z kurczakiem na oleju kokosowym 2. Kura z ryzem, ryz z dzemem i kukurydzianymi Trening - 70g cukrow 3. Kasza manna z wpc, platkami kukurydzianymi, mrozonymi truskawkami i bananem 4. Kurczak z kuskusem i warzywami 5. Kura, ryz i warzywa 6. Platki owsiane, twarog, wpc i maslo orzechowe Dobry trening ale juz tak nie meczy jak [...]

1. Omlet owsiany z wpc, cynamonem i truskawkami z wiejskim na wierzchu :-) 2. Omlet owsiany z wpc, cynamonem i truskawkami w środku :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/490f48a26b5647b29d50febcd0bfb9e9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86c3e0eae2864c60a873e01c0d35c88a.jpg

[...] jestem dopiero po dwóch posiłkach z racji tego, że zaczynam o 20 pracę i będę siedział do 4 rano to ta miska dziś zostanie trochę przeciągnięta w czasie żeby nie siedzieć w nocy na głodzie %-) Omlet z mięsem mielonym i serem pleśniowym. Płatki jaglane z wpc, truskawkami i malinami. https://i.imgur.com/OsR8z3k.jpg https://i.imgur.com/6nyZMJc.jpg

[...] :-) http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg DNT http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg 1. Serek wiejski z izolatem. 2/3. Sałatka z kurczakiem i oliwą z oliwek. 4. Indyk z mozzarellą. 5. Omlet ze skyrem waniliowym i truskawkami. https://i.imgur.com/WQFfN6m.jpg https://i.imgur.com/jybjG05.jpg https://i.imgur.com/sz3qNTn.jpg https://i.imgur.com/P0PVb9E.jpg